МЕХАНИЧЕСКАЯ
ЖИЗНЬ
ПСИХОЛОГ • КОУЧ • ТРЕНЕР
Светлана Каргашинская

МЕХАНИЧЕСКАЯ ЖИЗНЬ

Механическая жизнь - отношения по накатанной, рутинные, по обыкновению.
Каждый день одно и то же.
Все предсказуемо и скучно.
Нет как положительных, так и отрицательных эмоций.
Нет ничего: тишина, пустота, холод.
Каждый из супругов механически выполняет свои обязанности, играет роль мужа или жены. Радость, общение, близость - либо отсутствуют, либо мало-мальски присутствуют.
Опасное состояние, когда уже ничего не хочется, ни во что не верится, отношения катятся в пропасть.
Эмоциональная отдаленность со временем приведет к физической дистанции, и тогда следующий шаг - это разрыв отношений.
Что делать в такой ситуации?
Все зависит от того насколько вы не удовлетворены и хотите перемен?
Конечно, можно оставить все как есть, позволить жизни течь своим чередом, но при этом надо понимать, что в конце пути может случиться «авария».
Лучше ссорится, выяснять отношения, спорить - это показатель того, что есть чувства, эмоции. Хуже, когда уже все равно - это признак безразличия и равнодушия.
Как же реанимировать механические отношения? Как возродить страсть и былые чувства?
Во первых, ВСПОМНИТЕ - вспомните начало ваших отношений, знакомство, период влюбленности, свадьбу, медовый месяц. Посмотрите вместе фотографии счастливых моментов: дни рождения, праздники, рождение детей, путешествия. Погрузитесь в атмосферу приятных воспоминаний.
Ведь наверняка, раньше была и страсть, и чувства, и любовь!
Во вторых, позвольте себе нарушить привычный график, выйдете за рамки, сделайте что-то необычное: возьмите выходной и сгоняйте куда нибудь вдвоём. Проводите больше времени вместе.
В третьих, найдите занятие, которое вам обоим приносит удовольствие, может быть раньше вы любили кататься на велосипеде или ловить рыбу. Возродите ваше совместное увлечение!
Помимо совместного времяпрепровождения важно ещё как вы общаетесь. Насколько хорошо вы знаете друг друга. Вы знаете, о чем мечтает ваш муж или жена? Чего он/ она боится? За что переживает? О чем беспокоится? К чему стремится? Что любит кушать? Как отдыхать?
Пусть общение будет качественным.
Каждый человек - это толстая книга, которую можно читать всю жизнь. Читайте друг друга, интересуйтесь друг другом. Познавайте друг друга!
  • Делайте неожиданные сюрпризы
  • Говорите комплименты
  • Благодарите друг друга
  • Приготовьте вместе ужин
  • Поиграйте вместе во что-то
  • Помечтайте, запланируйте предстоящий отпуск
  • Освежите интимную сферу
Добавьте перчинку в свои отношения, чтобы они стали вкусными, а не сухими и пресными.
Ваша жизнь, качество семейных отношений - в ваших руках!
Я хочу вдохновить вас не сдаваться, не мириться с посредственностью, не позволять скуке и апатии захватить вас!
Надеюсь, эта статья натолкнет вас на какие-то идеи, мысли - главное, реализуйте их на практике.
Если вы не знаете, что можно ещё предпринять, возможно, были попытки, но они не увенчались успехом, мы можем вместе найти ответы на ваши вопросы!
(с) Автор статьи: Светлана Каргашинская, 2020


 

О СЕБЕ: СВЕТЛАНА КАРГАШИНСКАЯ

  • Дипломированный психолог
  • Сертифицированный коуч ICU
  • Помимо стандартных техник использую творческий подход: ассоциативные метафорические карты
  • Автор и ведущая психологических курсов и тренингов по личностному развитию и семейным отношениям
  • Опыт консультирования более 14 лет
  • Применяю собственные методы на практике: счастливая жена и многодетная мама
 

КОНТАКТЫ

Телефон, WhatsApp и Viber:
+7 (000) 000-00-00

Telegram: @creativecoaching

Emаil: topol@coachingcenter.su

Закрыть

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ ИЛИ КУРС

Нажимая кнопку «ЗАПИСАТЬСЯ», я даю свое согласие на обработку персональных данных, в соответствии с указанным здесь текстом, и получение информационной рассылки.
Закрыть

ЗАКАЗАТЬ КАЧЕСТВЕННЫЙ ИНТЕРНЕТ-САЙТ

Меня зовут Андрей, я делаю только качественные интернет-сайты всех типов: лендинги, корпоративные сайты и сайты визитки, интернет-магазины, CRM, и порталы.
Осуществляю поддержку сайтов, рефакторинг, подключение модулей доставки и платежных систем.
Также я занимаюсь SEO-оптимизацией.
Со мной можно связаться по Телефону, WhatsApp, Viber: +7(925) 232-51-64
А также по Telegram: @webchainlead